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心理悦读
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剧烈的体育锻炼能帮助人们活得更久吗?
2020年11月23日发表在《美国医学会内科杂志》上的一项研究研究了适度和剧烈的体育锻炼与死亡率之间的关系。研究人员试图回答的问题是:适度的体育锻炼是否与降低全因死亡率有关?剧烈的体育锻炼是否与更低的死亡率...
2024-05-20
家庭关系
2022-11-08
营造和睦家庭关系 ——别总在发泄后才后悔
你沉着脸色坐在椅子上,旁边是父亲在问你手机那些个功能怎么用,母亲则在另一边絮叨:“回家自己屋子也不知道收拾好,别天天打游戏对眼睛不好……”你终于忍不住,猛地站起来:“教多少遍了都不会吗?还有我自己事...
来源:《幸福生活指南》· 心福见
人际关系
2024-04-29
当青少年坠入爱河会发生什么
任何年龄坠入爱河都会引发情感激荡,但对于青少年来说,这种感觉可能更难管理。青少年期的身体和大脑速度成熟,生长激增也会极速发展,随着第二性特征的发展,年轻人的外表发生了迅速的变化。然而,心理上的尴尬往...
来源:网络文章
情绪压力
2024-06-20
把焦虑的想法换成好的想法
焦虑的人通常没有办法处理任务、挑战和人际关系,帮助他们控制焦虑。然而,其中一些可能会适得其反,重要的是要有自我意识和认知灵活性,这样当另一种心态更理想时,你可以改变你的心态。在你感到压力、压力、不确...
来源:
心理视频
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心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 上集
2019-11-28
心理健康宣传教育片
2019-11-28
《心理健康,生命阳光》精神卫生科普短片
2019-11-28
心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 下集
2019-11-28
心理课程
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考前减压放松训练
6390
讲师:吴少迎
身心能量提升疗愈
5130
讲师:李元榕
温暖腹部祛除宫寒痛经
3122
讲师:李元榕
美好睡眠催眠
3463
讲师:林颖
世界睡眠日催眠疗愈
2975
讲师:李元榕
心理FM
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这时候你才算长大
讲师:
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今天的生活状态是由三年前的选择决定的
讲师:
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他隐藏的那段尴尬时光
讲师:
播放:314
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讲师:
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这么高要求的职位,得是多高薪水?
讲师:
播放:468
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愿自己给你美好
讲师:
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心理测评
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压力应激
儿童感觉统和能力发展评定测验
感觉统合术语是由SherringtonC.S.(1906),LashleyK.S.(1960)提出的,并广泛地应用于行...
2人测试过
儿童感觉统和能力发展评定测验
感觉统合术语是由SherringtonC.S.(1906),LashleyK.S.(1960)提出的,并广泛地应用于行为和脑神经科学的研究。AyresA....
心理健康
儿童多动症诊断量表
儿童多动症是一种常见的儿童行为异常问题,又称脑功能轻微失调或轻微脑功能障碍综合征(minima...
5人测试过
儿童多动症诊断量表
儿童多动症是一种常见的儿童行为异常问题,又称脑功能轻微失调或轻微脑功能障碍综合征(minimalbraindysfunction,MBD)或注意...
社交人际
社会支持评定量表(SSRS)
社会支持评定量表是肖水源于1986-1993年设计的。社会支持是影响人们社会生活的重要因素。社会...
69人测试过
社会支持评定量表(SSRS)
社会支持评定量表是肖水源于1986-1993年设计的。社会支持是影响人们社会生活的重要因素。社会支持从性质上可以分为两类,一类...
人格行为
Conners儿童行为问卷(父母用表)
2人测试过
Conners儿童行为问卷(父母用表)
人格行为
Achenbach儿童行为量表
《Achenbach儿童行为量表》由美国心理学博士Achenbach和他的同道们在儿童精神科临床实践中研制...
5人测试过
Achenbach儿童行为量表
《Achenbach儿童行为量表》由美国心理学博士Achenbach和他的同道们在儿童精神科临床实践中研制而成。出版于60年代,后于70、80...
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