古话说：“严父出孝子，慈母多败儿。”的确如此，孩子生来如白纸一张，倘若父母在该管教的时候心慈手软、放任自流，那孩子日后定然难以约束，甚至会闯出滔天大祸。心理学中，精神分析学派奠基人弗洛伊德认为，童年时期孩子与父母的关系影响到孩子一生的发展，如果在童年时父母一味得否定孩子、打骂孩子，形成了不良的亲子关系，那么即使成年后，孩子可能依然会追求类似的不良好的亲密关系，甚至变得自卑。比如，孩子在家暴的环境中长大，那么很可能孩子形成的关系模式是爱=暴力；在成年之后，孩子也可能会进入一段充满暴力的亲密关系，从而受到伤害。

但是很多家长对自己的孩子也很头疼，不听话、不服管教，甚至经常闯祸，还打不得还骂不得？事实上，从身心发展规律上来说，每个孩子都会经历心理叛逆期：2到3岁时孩子就会进入第一个叛逆期；7到9岁进入第二个叛逆期：12到18岁进入第三个叛逆期，也就是我们常说的“青春期”。处在心理叛逆期的孩子，具有较强的独立意识和自我意识，甚至会故意和家长唱反调，并以此来体现自己的与众不同。青少年叛逆的发生是与青少年处于特殊的心理发展阶段分不开的，拿青春期的孩子来说，在这个“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”，孩子们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题。遗憾的是，许多父母并没有意识到症结之所在，不当的管教方式在伤害孩子的同时也伤害自己。

在情绪不稳定的家庭里长大的孩子，容易变得喜怒无常，莫名其妙地发脾气。不仅如此，孩子会变得缺乏安全感，会影响孩子的性格，让孩子变得不敢表达、缺乏自我决策能力，谨小慎微害怕犯错。

陆游有一句名诗，时常被后人引用：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”正面管教不管用，我们又何尝不能试试反面？逆流而上或许有意想不到的效果。那么我们具体要怎么做呢？心理学上的皮格马利翁效应或许可能帮助到你。

皮格马利翁效应是什么呢？这就要追溯到古希腊的神话故事了。神话中，皮格马利翁是一位国王，善于雕刻。他不喜欢凡间女子，决定永不结婚。他用神奇的技艺雕刻了一座美丽的象牙少女像。在夜以继日的工作中，皮格马利翁把全部的精力、全部的热情、全部的爱恋都赋予了这座雕像。他像对待自己的妻子那样抚爱她，装扮她，为她起名，他祈求女神能赐给他一位如这座雕像一样优雅、美丽的妻子。爱神被他的真情所打动，赐予雕像生命，并让他们结为夫妻。这个有着强大能力的效应也就因此得名为“皮格马利翁效应”。

皮格马利翁效应也叫期望效应、罗森塔尔效应。它的本质是期望，是暗示，就是“你期待什么，就有可能得到什么。”指的是热切的期望与赞美能够产生奇迹：期望者通过一种强烈的心理暗示，可以使被期望者的行为达到他的预期要求。

皮格马利翁效应以罗杰斯人本主义理论、马斯洛需要层次理论、巴甫洛夫的阳性强化法、班杜拉的社会学习理论为基础。其中的期待，主要是对他人的期待，使得他人的行为符合自己的预期，强调的是人际关系间的互相影响，而不是个人的主观能动性！通俗来讲就是“说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行”。

你有过这样的经历吗?本来感觉自己化了一个美美的妆或是穿了一件时尚的衣服，你把喜悦分享给了好几个人，结果他们都说不好看，当第一个人说的时候，你可能还觉得只是她的个人看法，但是说的人多了，你就慢慢开始怀疑自己的判断力和审美眼光了，于是你开始卸掉妆扮、换掉衣服，感觉确实没有那么好看。

暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受意见或信念。可见，暗示在本质上，是人的情感和观念,会不同程度地受到别人下意识的影响。

美国心理学家曾做过这样一个实验：研究人员提供给一个学校一些学生名单，并告诉校方，他们通过一项测试发现，该校有几名天才学生，只不过尚未在学习中表现出来。其实，这是从学生的名单中随意抽取出来的几个人。在学年末的测试中，这些学生的学习成绩的确比其它学生高出很多。研究者认为，由于教师认为这个学生是天才，因而寄予他更大的期望，在上课时给予他更多的关注，通过各种方式向他传达“你很优秀”的信息，学生感受到教师的关注，因而产生一种激励作用，学习时加倍努力，因而取得了好成绩。相比之下，没有得到教师这种积极期望的孩子成绩并没有这么突出。本来两类孩子原来并没有什么差别，他们几乎是在完全相同的教育环境中成长，因而他们成绩差异的来源只能由教师期望的不同来解释。

和这个实验一样，身为家长，我们可以尝试在与孩子的交往中利用这种积极效应、避免消极暗示，有意识或无意识地对孩子寄予期望来达成自己的目标。比如，当孩子叛逆闹情绪时，我们责骂孩子就已经默认了他们没有达到我们心目中那个目标。所以我们可以静下来，好好和孩子谈一谈，表达自己对他们的期待、充分表示对孩子的亲切关怀和对孩子力量的高度信赖和鼓励。后续再充分关注孩子的表现，看看他们会不会朝着我们理想的那个方向努力。通过我们的赞扬与欣赏，可以让孩子可以慢慢地建立对自己的信心，让他们相信在某件事情上面是可以做得很好，再为之努力。当孩子的信心越来越大，他们的底气也就越来越足，从而也就能获得好的结果了。

具体来说，我们可以这样做：

1、通过无条件积极关注和共情，让孩子平静下来。

2、谈谈自己对孩子的期望。

3、给予孩子自主选择的空间。

面对叛逆期的孩子，我们要换位思考，加以引导，让孩子树立正确的价值观。赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变孩子的行为，使得被期望的孩子获得社会支持，增强他们的自我价值，让他们变得自信、自尊，获得一种积极向上的动力，并尽力达到家长的期待，以避免他们失望，从而维持这种社会支持的连续。

在教育的路上，我们也应该适当改变自己的教育方式，像皮格马利翁那样，不吝啬付出自己的爱和赞美、信任和期待。

给孩子传递积极的信息吧，鼓舞他们成为所期待的样子。在学校教育和家庭教育中，合理运用皮格马利翁效应，可以使得孩子更加健康地成长为优秀的人才！

福建社会心理服务共建基地

福建师范大学心理学院

文_田珉