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心理案例
厌学了该怎么办
案例背景:在数字化时代,青少年越来越多地沉浸于网络世界,虚拟空间的诱惑和现实生活中的压力交织,对他们的心理健康构成了双重挑战。本案例聚焦于一名高中学生小林,他在网络中寻找归属感的同时,对现实学校的学习产生了明显的厌恶情...
发布时间:2024-07-03
浏览量:31
分类:心理案例
小明的社交焦虑
背景:小明是一名初中一年级的学生,最近他在学校里感到非常焦虑。他在课堂上害怕发言,担心同学们会嘲笑他;在课间休息时,他常常独自一人呆在角落里,不敢与其他同学交流。小明的父母注意到了这一变化,并联系了学校的心理咨询师。问...
发布时间:2024-07-03
浏览量:26
分类:心理案例
适应障碍
背景:小华是一名高中一年级的新生。在升入高中之前,小华在初中阶段一直表现优秀,无论是学习还是其他方面的活动,她都表现出色。因此,她得以考入了一所很有竞争力的高中。然而,问题随之而来。小华进入高中后发现,她需要面对一个全...
发布时间:2024-07-03
浏览量:27
分类:心理案例
方方面面的压力
案例背景:当前社会,随着竞争的加剧和社交媒体的普及,青少年面临着前所未有的心理压力。学业负担、人际关系、自我认同以及未来规划等问题常常成为困扰他们的主要因素。本案例聚焦于一名高中学生小李,他在面临高考压力的同时,还要应...
发布时间:2024-07-03
浏览量:28
分类:心理案例
抽烟一点都不酷
案例背景:随着社交媒体和网络文化对青少年生活的影响日益加深,一些不良生活习惯也通过模仿和社交压力悄然在这一群体中传播。本案例关注的是一位高中学生小陈,他在朋友圈子中开始尝试抽烟,并逐渐形成了烟瘾。案例介绍:小陈是一名16...
发布时间:2024-07-02
浏览量:33
分类:心理案例
心理案例——在课堂上建立同理心和凝聚力
作为一名教师,我经常尝试放慢课堂讨论的速度,以便学生真正倾听彼此。我们很容易陷入“课堂压路机”的压力下,将超负荷的课程以及不可避免的绩效期望塞进有限的时间内。学生通常不是为了理解而倾听,而是为了回应或打动其他学生和老师...
发布时间:2024-06-20
浏览量:33
分类:心理案例
好奇心:创造性直觉的关键
一个对生活没有好奇心的人不太可能创造。由于我们在学校接受的训练是学习事实,而不是保持好奇心,因此随着时间的推移,我们很容易失去好奇心,只想知道“考试是什么?失去了好奇心,我们也失去了创造力。Alia解释道:我邀请你舒适地坐...
发布时间:2024-06-14
浏览量:33
分类:心理案例
指定从痛苦中退出的策略
“如果你正在经历地狱,请继续前进。”温斯顿·丘吉尔作为一名治疗师,我和许多经历过各种痛苦情况和内心斗争的人坐在一起。他们被反复出现的焦虑所困扰,被自我怀疑和抑郁所压垮,并纠缠在对个人有害的关系中。对他们来说,最大的障碍...
发布时间:2024-06-05
浏览量:25
分类:心理案例
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