鉴于当今家庭的多样性，您可能会问是否有任何普遍的规范可以用来定义一个正常运作的家庭。

有没有让家庭更幸福的黄金法则？是的，实际上有七个！

沟通：

健康家庭功能的一个组成部分是家庭成员之间思想、感受和需求的轻松流动和表达。在这样的家庭中，几乎没有保密或回避的余地，因为在家庭关系中有一种安全感。

人们可以说出他们想说的话，因为他们知道他们不会因为自己所表达的内容而受到严厉的评判、批评或羞辱。

尊重：

同样重要的是，家庭环境要促进对每个家庭成员的无条件尊重。每个人都有权拥有自己的一套思想、感受和信仰。这种尊重也意味着每个家庭成员之间存在明确界定的界限，从而在家庭中提供一种令人放心的保护和信任感。

在一个幸福的家庭中，每个人都需要作为一个独立的个体感到被看到和听到，有自己独特的需求和愿望。

这种尊重的做法进一步促进了每个家庭成员的心理成长和个性化。

电子赋权：

为了茁壮成长，家庭成员需要从彼此那里获得鼓励和培养的信息，肯定他们确实是值得的，并且能够实现他们的目标。因此，健康的家庭成为彼此的虚拟啦啦队，培养和支持他们的希望、梦想、抱负和目标，并帮助他们相信自己。

验收：

家庭成员需要知道并相信他们作为家庭星座的重要组成部分而受到重视和珍惜。不断表达对彼此在家庭中的存在和作用的爱和赞赏的信息，以及对他们为家庭做出的持续贡献的感激之情，可以帮助创造这种归属感。此外，这种持续的肯定将培养一种家庭团聚、和谐、团结和目标的感觉。

归属感是深深的，并持续下去。

任务描述：

成为健康家庭的一员显然有其优势。然而，作为这种家庭结构的一部分，还需要承担一系列责任，以及承诺和问责制。明确定义的期望至关重要，家庭成员知道他们的角色和职责是什么，以及使他们能够完成分配任务的指导方针和支持。

这种负责任的参与有助于为家庭成员提供社区生活的指导，并培养充分参与、参与和致力于他人福利的价值。

人类需要彼此。从小就知道我们可以依靠可靠的人，这使我们成为更好的成年人。

组织机构：

健康的家庭需要一个结构和组织机制。这种结构意味着有一个以领导者形式存在的中央组织过程。此外，还需要有一套所有家庭成员都承诺和遵守的规则，以及家庭运作的结构机制。

一个健康的家庭结构包括家庭成员如何、何时何地吃饭和睡觉，以及他们如何计划和组织假期等特征。这还包括共同的家庭仪式，如周末和节日晚餐、宗教和仪式纪念活动、毕业典礼等成年仪式，以及特殊的家庭庆祝活动，如生日和周年纪念日。

有意义的聚会和共同的历史提供了一个分享生活故事、安慰和安慰、表达感激之情和解决问题的机会。这些时刻重申了家庭团聚的感觉，并承诺作为充满爱心、关怀的家庭成员参与彼此的生活。

弹性：

健康家庭功能的最后一个方面涉及情绪弹性。家庭处理危机和紧急情况的能力如何？在处理逆境方面，家庭有哪些应对机制？在这种情况下，他们能否公开讨论他们的恐惧和担忧，或者家庭成员之间的沟通是否会破裂？在这种时候，家庭成员是互相寻求建议、支持和安慰，还是在否认和困惑中孤立自己，从而制造沉默的阴谋？

家庭是否培养了一种有弹性、乐观、积极主动的解决问题的方法，能够调动他们的集体资源，或者成员是否感到困惑、无助、冷漠或僵持？他们能互相抚慰和安慰，还是互相攻击、责备、嘲笑或羞辱？

此外，是否有足够的灵活性让成员在需要时转换角色和职责？当现任领导层缺席时，谁会成为指定的后备领导人？最后，在如此困难的时期，家庭单位是否也能够获得社会支持系统的外部手段？

事情经常出错。人生充满了弯路。而且，彼此相处的家庭可以在一个有时冷漠和冷漠的世界中发挥作用。

一个幸福的家庭一个团结的家庭：过培养七项原则，大多数家庭可以达到更幸福的状态，从而使其成员能够茁壮成长。