如果在这个世界上有一件事我们可以指望，那就是变化。无论我们多么努力地试图保持一致，我们都无法与生命的根本本质抗衡，即保持在永恒的过渡和转变状态中。当变化是有利的时，我们很容易接受这个现实。我们喜欢看到周五的时钟敲响5：0...

随着青少年追求更多的个性和独立性，家庭系统内部差异的增加通常会产生更多的冲突。与父母（例如，在自由和责任方面的差异）以及与兄弟姐妹（例如，在竞争或支配地位方面的差异）的冲突更多。这不是一件坏事;这是必要的。归根结底，冲...

哈丽雅特·比彻·斯托（HarrietBeecherStowe）说：“当你陷入困境，一切都对你不利时，直到你似乎不能再坚持一分钟，永远不要放弃，因为这正是潮流将要转变的地点和时间。我同意，但这并不容易，当事情变得艰难时，大多数人确实会放弃...

鉴于当今家庭的多样性，您可能会问是否有任何普遍的规范可以用来定义一个正常运作的家庭。有没有让家庭更幸福的黄金法则？是的，实际上有七个！沟通：健康家庭功能的一个组成部分是家庭成员之间思想、感受和需求的轻松流动和表达。在这...

与流感一样，抑郁症是一种高度传染性疾病，可以通过社会传播，从一个家庭成员跳到另一个家庭成员。正如个人可能会感到沮丧一样，整个家庭也会感到沮丧，他们往往没有意识到。与个人一样有害，家庭中的抑郁症会吸走家庭的所有能量，将曾...

沙盘游戏疗法是一种非语言的治疗性干预，它利用沙盒、玩具人偶，有时还有水，来创造微型世界的场景，反映一个人的内心想法、挣扎和担忧。这是游戏疗法的一种形式;其他方法包括想象玩具和木偶游戏，或使用文学作品帮助患者解释故事或小...

理性情绪行为疗法是一种心理治疗形式，可帮助您识别弄巧成拙的想法和感受，挑战非理性和非生产性感受的本质，并用更健康、更有成效的信念取而代之。REBT由心理学家阿尔伯特·埃利斯（AlbertEllis）于1950年代中期开始设计，主要关注当...

结构性家庭治疗是一种专注于家庭成员之间互动的疗法。将家庭视为一个系统，结构性家庭治疗师致力于改善家庭成员之间的沟通，并鼓励调整管理家庭运作方式（其结构）的规则。该治疗的显着特点是将家庭视为一个结构系统的概念，以及治疗师...