当孩子拒绝吃健康食品，或者根本不拒绝吃东西时，他们往往会因不良行为而受到指责。但是，有时问题出在身体上，在考虑本文后面讨论的情绪因素之前，应排除身体原因。孩子们经常拒绝食物，因为他们知道食物会让他们感觉不好，可能是因为...

面对这种可怕的全球大流行，我们被严厉警告要远离他人。不要靠近任何人。不要握手。不要碰，句号。虽然这可能是我们团结起来遏制传染性病毒的重要方式，但它可能会产生不幸的影响，使我们在情感上分开。我们是天生的连接，没有它，我们...

“我只是感觉不太好。”这是家长的常见观察结果。您的孩子在最不方便的时候抱怨头痛、胃痛和不具体的“我只是感觉不舒服”——期末考试周、学校音乐剧的开幕之夜或大型比赛前夕。特别是对于仍在发展情绪识别和调节能力的青少年和年轻人...

2020年11月23日发表在《美国医学会内科杂志》上的一项研究研究了适度和剧烈的体育锻炼与死亡率之间的关系。研究人员试图回答的问题是：适度的体育锻炼是否与降低全因死亡率有关？剧烈的体育锻炼是否与更低的死亡率有关？剧烈的体育锻炼...

当你在大自然中外出时，你可能会认为你只是在看美丽的风景，但在一个“绿色空间”——无论是公园、小径还是草地——都会改善你的身心健康。“绿地”被定义为任何尚未开发并开放给公众使用的区域。自然和绿色空间对我们有什么影响？在Wo...

问题亲爱的艾琳，我有一群女朋友，基本上我们六个人，她们从高中就认识了。不管怎样，我和他们三个人走得很近：安妮、卡罗尔和贝丝。我以为我们会永远是最好的朋友，就像电影里一样。我曾经，可能现在仍然非常没有安全感。我的自尊心很...

当大多数人想到良好友谊的好处时，他们可能会想到缓解压力或哭泣的肩膀，但还有很多其他积极的影响。友谊有哪些更令人惊讶的方式可以帮助我们过上更好的生活？友谊可以激发创造力和创新，它们比兄弟姐妹和配偶更能缓解孤独感，它们是宗...

一段友谊不是从希望结束开始的。我们投入时间、精力和同情心，而不会怀疑我们的努力最终可能是徒劳的。相反，随着我们关系的发展，我们乐于增强信心、幸福感和应对能力。我们可能很幸运地得到同情，提高我们的自我价值，并体验到归属感...